Massages ayurvédiques
au Le Cocon

Chez Le Cocon à Bâle, vous découvrez des massages ayurvédiques aux huiles chaudes, avec un toucher attentif et un savoir traditionnel – personnalisés, bienfaisants et portés par une atmosphère où le corps, l’esprit et l’âme peuvent retrouver le calme.

Des soins bienfaisants pour le corps, l’esprit et l’âme

Au Le Cocon, les massages ayurvédiques sont bien plus que de simples soins isolés. Ils sont adaptés avec attention à votre corps, à votre situation actuelle et à votre besoin de détente, de régénération ou de revitalisation.

Lors d’une consultation ayurvédique, nous déterminons ensemble le type de massage qui vous convient. Selon votre constitution, vos maux et votre objectif personnel, un soin peut avoir un effet apaisant, purifiant, nourrissant ou fortifiant.

Snehana

Massage complet du corps à l’huile chaude, stimule le flux énergétique et équilibre le corps, l’âme et l’esprit.

Massage en 7 positions

Il exerce une action stimulante et favorise l’élimination des toxines métaboliques.

Massage Marma

Massage subtil. Libère les blocages énergétiques, aide en cas de stress, de troubles du sommeil et de syndrome de burn-out.

Kansu

Massage des pieds avec un bol en métal et du ghee. Harmonise le principe du feu (Pitta) à tous les niveaux.

Padabhyanga

Massage des pieds et des jambes au ghee chaud ou à l’huile herbale. Aide en cas de stress, de fatigue et de troubles du sommeil.

Shirodhara

Filet d’huile chaude et douce sur le front. Apaise l’ensemble du système nerveux. Utilisé en cas de stress, d’épuisement, de troubles du sommeil et de maux de tête chroniques.

Massages synchronisés Pichauli

Pratiqué avec beaucoup d’huile chaude. Il active les forces d’autoguérison, libère les toxines et déclenche un processus de détoxification et de purification.

Pizhichil

Immersion corporelle avec 2 litres d’huile chaude en 7 positions. Ce soin a un effet purifiant, renforce le système nerveux et nourrit les tissus.

Pinda Sveda (Massage aux tampons)

Au riz : massage au lait chaud, au pudding de riz et aux herbes ayurvédiques. Il régénère les articulations et le système nerveux. Un massage merveilleux pour les douleurs dorsales et articulaires, la fatigue chronique et les troubles du sommeil.

Aux herbes : massage aux tampons d’herbes et à l’huile chaude. Augmente la circulation sanguine et favorise l’élimination des déchets. Stimule le système immunitaire et améliore l’aspect de la peau. Apporte une détente profonde et bienfaisante.

Udvartana

Massage à la poudre d’herbes effectué à sec ou avec très peu d’huile. Il permet un nettoyage en profondeur de la peau et active le métabolisme des graisses. Il est indiqué pour les problèmes de poids et la cellulite.

Gommage au sel Rasayana

Gommage complet du corps au sel de l’Himalaya et au sel basique avec des huiles essentielles précieuses, suivi d’un masque corporel au fango osmotique. Son effet purifiant équivaut à trois jours de jeûne thérapeutique, une expérience royale.

Samvahana

Ce massage est considéré comme la reine des massages à l’huile. Il a un effet positif sur le bien-être physique et psychique. Il augmente l’Ojas, l’essence vitale de la vie.

Svedana

Bain de vapeur aux herbes dans une cabine assise, la tête restant au frais.

Avanghana

Sudation dans la baignoire avec des herbes et des essences ayurvédiques.

*Les massages individuels et les consultations sont possibles sur demande et sur rendez-vous. 120 CHF / 140 CHF par heure.

Commencez votre parenthèse ayurvédique

Au Cocon, vous trouvez un cadre protégé pour le calme, la régénération et une nouvelle vitalité. Parlez-nous de ce que vous souhaitez — nous vous accompagnons avec attention vers la cure, le massage ou le temps de pause qui vous convient à Bâle.